Patahkan Sekat

We Care, We Share, We Inspire

Patahkan Sekat
Browsing:

Tag: Coping Stress

Menjaga Kesehatan Mental

Menjaga kesehatan mental

Istilah “kesehatan mental” mulai banyak dibahas, pada masa pandemi ini pun pemerintah juga mulai memberikan layanan psikologis panggilan darurat. Namun, kesehatan mental masih memiliki pandangan negatif, terlebih saat masyarakat menggunakan kata “kesehatan mental” dengan “penyakit mental”. Lalu sebenarnya apa itu Read more…


Coping Stress selama #Dirumahaja

Coping stress

oleh Rafa Yusranti Multazam, Rizki Aulia editor Research Team APA ITU STRESS? Stress adalah kondisi dimana adanya kesenjangan antara harapan dan kenyataan atau keinginan dan kemampuan. Stress merupakan hal yang wajar dialami oleh siapa saja. Terdapat banyak hal yang dapat Read more…